Gesund und aktiv

Im Naturparadies Spreewald bieten sich zahlreiche Möglichkeiten zu Wasser und zu Lande, um körperlich aktiv zu sein.

FĂĽr Skater, Radler, Wanderer und Walker stehen jeweils gute ausgeschilderte Wege zur VerfĂĽgung. In durchweg ebenen Terrain und auf rund 1.000 km ausgebautem Rad- und Wanderwegen kann man sehr gut den Spreewald "erfahren".

Ebenso kommen Wasserwanderer auf ihre Kosten - per Kanu, Paddelboot, Kajak oder Kanadier können die Flußarme durch Wald und Wiesen erkundet werden.

Bootsvermietungen gibt es in allen touristischen Orten des Biosphärenreservates. Tourenempfehlungen, Kartenmaterial oder auch gefĂĽhrte Touren gehören zum Angebot.

Wussten Sie, dass Bewegung zur ersten Phase des gesunden Badens gehört? mehr

 

Unser Tipp

Gurkenradweg – 250 km Spreewald pur – Direktlink

Kahnfahrt

Spreehafen Burg (Spreewald) Telefon 035603 75800 mehr

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Erst Aktiv …

... dann entspannt. Beim Gesunden Baden sollte man zuerst seinen Kreislauf so richtig in Schwung bringen. Danach ist die Phase der Entspannung, um so wirkungsvoller.

Rad-Reise-Land

Radreisepartner Spreewald & Lausitz, Telefon 0355 879010-0 mehr